Ski-Langlauf
Kalorienverbrauch pro Stunde: ca. 700 kcal
Trainingsemfehlung
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1 x 5-15 h | 2 mal pro Woche |
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1 x 5-15 h | 2 mal pro Woche |
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1 x 5-15 h | 2 mal pro Woche |