Wir verwenden Cookies zur Verbesserung Ihres Online-Erlebnisses!
Durch die Nutzung dieser Website erklären Sie sich mit dieser Verwendung einverstanden und bestätigen gleichzeitig, dass Sie mindestens 16 Jahre alt sind!! ‣‣‣ Warum Cookies? ‣‣‣ Datenschutz
Der Tagesbedarf (GDA oder Guideline Daily Amount = Richtlinie für die tägliche Aufnahme) an Vitaminen und Mineralstoffen hängt von der körperlichen und geistigen Aktivität ab. Sportler, Schwangere und Stillende haben einen um 10-20% erhöhten Tagesbedarf als der Durchschnittsmensch.
Kalium2,00 g Tagesbedarf100 %
Calcium1,00 g Tagesbedarf50 %
Phosphor700,00 mg Tagesbedarf35 %
Magnesium400,00 mg Tagesbedarf20 %
Cholesterin150,00 mg Tagesbedarf7.5 %
Vitamin C100,00 mg Tagesbedarf5 %
Chrom 60,00 mg Tagesbedarf3 %
Vitamin B315,00 mg Tagesbedarf0.75 %
Zink15,00 mg Tagesbedarf0.75 %
Eisen15,00 mg Tagesbedarf0.75 %
Vitamin E14,00 mg Tagesbedarf0.7 %
Vitamin B56,00 mg Tagesbedarf0.3 %
Fluor3,80 mg Tagesbedarf0.19 %
Kupfer 1,50 mg Tagesbedarf0.075 %
Vitamin A900,00 μg Tagesbedarf0.045 %
Vitamin B11,20 mg Tagesbedarf0.06 %
Vitamin B21,40 mg Tagesbedarf0.07 %
Vitamin B123,00 μg Tagesbedarf0.00015 %
Vitamin D20,00 μg Tagesbedarf0.001 %
Vitamin B750,00 μg Tagesbedarf0.0025 %
Vitamin B9300,00 μg Tagesbedarf0.015 %
Jod200,00 μg Tagesbedarf0.01 %
Selen80,00 μg Tagesbedarf0.004 %
cuepoll
  • Erreiche deine sportlichen Ziele und komme in die Sport-Community von bodystarzz. Zeige, was du erreicht hast, was du machst und lasse dich von anderen Usern zu noch viel mehr motivieren
    und inspirieren!
Neuen Trainingsplan für
Frau
Frau
Mann
Mann
Werbung
mitfahrcar
Mitfahrgelegenheit finden
powered by mitfahrcar.de